你累了嗎?」很多上班族總以為疲勞上身,係來自工作忙碌所致。臺中慈濟醫院營養師楊忠偉指出,上班族常見長期吃宵夜,卻缺少吃蔬菜水果等七大錯誤飲食習慣,才是疲勞元凶。 營養師楊忠偉表示,長期、持續累積的疲勞,不僅可能引發內分泌系統,造成各種不 …
駁二-蚵子寮藍色公路10/10首航-海陸雙拼漁遊高雄
為全力協助漁村發展特色產業,推動藍色公路,促進漁村經濟繁榮,海洋局促成梓官區漁會、高雄市輪船公司及旅行業者策略聯盟開發「海陸雙拼漁遊高雄」行程,優惠價650元,10/10、10/12試營運航程於「高雄海味地圖」粉絲專頁開賣,也可專線07-22 …
高雄上班族近九成上班族自律神經失調-改善有撇步
台灣大學醫學系講師、欣漾自然醫學診所院長暨遠東聯合診所身心科主治醫師張立人表示,從臨床比例推估,國人6-7成有自律神經失調的問題,上班族更有近九成的人自律神經失調而不自知,最常見的四大症狀包括:失眠、肌肉痠痛、便祕、疲勞。主因來自於身心壓力過 …
高雄借錢 影票-開賣秒殺
高雄影票-開賣秒殺南部電影迷年度盛事、高雄電影節預計10月24日起舉行,連續17天放映世界各影展難得一見的佳片,片量多達190部。今下午影展套票售賣,同時發表國內影展首創的雲端戲院App,吸引影迷一早八時就到場排隊搶購,200套開賣隨即被搶購 …